Rehab och psyk-kurs

I tisdags var det äntligen dags att träffa sjukgymnasten Pierre igen. Honom har vi inte träffat sedan vi var på rehab första gången så det skulle bli intressant att höra vad han tyckte. Rudolf fick visa hur han går och travar och sedan kollade Pierre rörligheten. Rudolf visade svaga tecken på att han kände av något i översträckt läge men det var inget konstigt. Pierre tyckte det såg väldigt bra ut och berömde oss för vår insats. Självklart blev vi glada och skickar ett tack även till Marie som motionerar Rudolf på dagarna. Vi behöver inte gå på vattenträning förrän i vår igen utan ska börja springa mer med honom och helst då i ojämn terräng samt kringelkrokar, även balansgång och dyl kommer stå på schemat. När vi gjort det i 3-4 veckor kan vi släppa honom lös på en begränsad yta för att se hur det går. *********************************************************************** Ikväll var det tävlingspsykologikurs igen och den här gången pratade vi om målsättningar. Vi fick gruppvis lägga upp en plan. Igår kom den nya tävlingskalendern så nu är det bara att sätta upp ett mål och se när vi kan börja jobba oss framåt mot det! Simma lugnt!